Vali nädal:

Koolitoit: PDF

E
Paprika marinaadis kanakintsuliha
Kreemjas läätse - köögiviljakarri (mahe punased läätsed, porgand)
Bechamell kaste (valge kaste)
Aurutatud brokoli
Keedetud täistera riis/keedetud riis (mahe)
Keedetud tatar
Jääkapsas, mais, rukola, peet
Kastmevalik salatitele
Seemnesegu
Vesi
Maitsevesi (apelsiniga)
Mahlajook
Pria piimatooted (keefir, mahe piim)
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)
Pirn
Porgand (mahe)

T
Lihtne kalasupp munaga (mahe kartul, porgand, muna)
Brokolipüreesupp
Röstitud sepikukuubikud
Kakao-kohupiimakreem marjadega
Seemne-pähklisegu
Vesi
Maitsevesi (kurkiga)
Marja-oregano tee
Pria piimatooted (keefir, mahe piim)
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)
Kiivi
Nuikapsas

K
Maksakaste
Köögivilja - paprikakotlet (mahe punane uba, muna, paprika)
Röstitud punane peet ürtidega
Kartulipuder (mahe kartul, piim)
Keedetud pärl kuskuss
Kaalikas, rohelised oad, porgand (mahe), nuikapsas
Kastmevalik salatitele
Seemnesegu
Vesi
Maitsevesi (punase sõstraga)
Kummeli tee
Pria piimatooted (keefir, mahe piim)
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)
Õun (mahe)
Valge redis

N
Koorene köögiviljapüreesupp kalkunilihaga
Värskekapsaborš punaste ubadega
Hapukoor, R 20 %
Röstitud sepikukuubikud
Õunakook
Seemne-pähklisegu
Vesi
Maitsevesi (must sõstraga, punase sõstraga, maasikatega)
Metsiku tüümiani tee
Pria piimatooted (keefir, mahe piim)
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)
Banaan (mahe)
Punane kapsas (mahe)

R
Ahjusealiha
Porgandikotlet seesamiseemnetega (mahe punane uba, muna, porgand)
Tomatikaste (mahe porgand)
Keedetud odrakruup
Keedetud täistera pasta (mahe) /keedetud pasta (mahe)
Keedetud rohelised läätsed (mahe)
Punane kapsas (mahe), salatilehed, paprika (mahe), kaalikas
Kastmevalik salatitele
Seemnesegu
Vesi
Maitsevesi (jõhvikatega)
Roheline tee
Pria piimatooted (keefir, mahe piim)
Leivatoodete valik sh rukkileib (5 sorti)
Apelsin (mahe)
Kõrvits

Pikapäevarühm: PDF

E
Seljanka sealihaga (mahe kartul, porgand)
Hapukoor, R 20 %
Puuvilja - jogurtikokteil
Leivatoode

T
Koorene kanapasta (mahe pasta)
Peet
Kastmevalik salatitele
Maitsevesi (kurkiga)
Leivatoode

K
Tatraroog köögiviljadega (mahe porgand)
Kõrvits
Kastmevalik salatitele
Mahlajook
Leivatoode

N
Kurzeme strooganov
Keedetud tatar
Porgand (mahe)
Kastmevalik salatitele
Maitsevesi (must sõstraga, punase sõstraga maasokatega)
Leivatoode

R
Karrine kanakaste
Keedetud riis (mahe)
Hiinakapsas
Kastmevalik salatitele
Piparmündi tee
Leivatoode